Bemoedigende bespiegelingen voor een bewuster bestaan. Deel 1.
- Kenmerken
- GratisPrijs:
- Adverteerder:
- Rubriek:
- Omschrijving
1. Wij zijn verwend, want we zijn ronduit teleurgesteld als iets het niet doet. Beter is het om, als je bijvoorbeeld met de auto weg wilt, tegen jezelf te zeggen: “De kans zit erin dat hij het doet”, in plaats van het angstige: “Straks doet hij het niet'.
2. Als je iets gehad hebt en je raakt het kwijt, wees dan blij dat je het gehad hebt. Vond je het niet plezierig, wees dan blij dat je ervan af bent.
3. Als je een plezierig leven hebt is het een rijke gedachte dat je prettige verleden steeds groter wordt. Heb je echter een vervelend leven dan is het een rijke gedachte, dat je toekomst steeds kleiner wordt.
4. Als iemand niets kan doen of niet kan doen wat hij wil, beschouwt menigeen dat als verloren tijd. Die tijd ben je kwijt wordt er dan dikwijls gezegd. Dat is echter absoluut niet waar, want in die momenten dat je niets doet of niet kunt doen wat je wil, groeit je verlangen naar het moment dat je wel weer wat kunt doen of kunt doen wat je wil. Van die “verloren” tijd blijft dus wat over: Je zou dat rente op je verloren tijd kunnen noemen en die betaalt zich later dubbel uit.
5. Als er iets vervelends gebeurt, zorg er dan voor dat dat een positieve verandering bij je teweeg brengt. Zo kun je bereiken dat elke tegenslag zijn waarde voor je heeft. Dan maak je er iets positiefs van en dan heeft die tegenslag dus zijn nut gehad.
6. In de natuur gaat heel veel met golven. Zo is er bijvoorbeeld ook niet altijd dezelfde energie voorhanden en daarnaast neemt de natuur soms voor een enkel onderdeel (bijvoorbeeld als in mei het blad aan de bomen en struiken komt) heel veel energie. Mensen hebben soms veel en dan weer weinig energie zonder dat er voor hen een patroon in valt te ontdekken. Mensen kijken in zo'n geval dikwijls alleen naar zichzelf terwijl ze breder zouden moeten kunnen zien om er enige wetmatigheid in te kunnen ontdekken. Het hoeft dus niet altijd aan jou te liggen als je niet veel energie hebt.
7. Ieder mens is in een bepaalde mate gevoelig. Wie niet bijzonder gevoelig is zullen tegenslagen minder hard kunnen treffen. Het is echter ook zo dat zo iemand ook bijzondere voorspoed of schoonheid minder intens zal ervaren. Wie echter heel gevoelig is zal gauw van slag zijn, maar zal geluk of schoonheid veel dieper ervaren dan iemand die minder gevoelig is. Per saldo hoeft het dus niet uit te maken, omdat ieder mens hoogte- en dieptepunten kent.
8. Ik was 53 jaar en het was een prachtige zomerdag. Ik bedacht hoeveel van die prachtige dagen ik in mijn leven al had meegemaakt. Dat moeten er honderden zijn geweest en ik realiseerde mij dat ik eigenlijk op een punt was aangekomen dat ik tevreden zou moeten zijn met het aantal prachtige zomerdagen dat ik gehad had. Simpel gezegd: Ik heb genoeg gehad. Daarmee bereikte ik twee dingen: In de eerste plaats dat als ik aan mooie zomerdagen dacht dat ik mijn “portie” al gehad had en dat gaf de nodige voldoening. In de tweede plaats bereikte ik het stadium dat ik iedere mooie zomerdag die nog zou komen zou ervaren als een extraatje en daarmee bracht ik mijzelf in een zomerse positie.
9. Lekkebandmentaliteit: Het is verstandig jezelf zo te programmeren dat je een lekke band (fiets, motor, auto) kunt hebben. Dan creëer je ruimte voor tegenslagen en ben je minder kwetsbaar.
10. Als je een auto koopt kost deze bijvoorbeeld 10000 euro. Na een enkele dag kost deze auto 10000 euro per dag. Na twee dagen 5000 per dag, etc. Zo kan je het leven ook bekijken: Het wordt steeds goedkoper/ steeds meer waar voor je geld.
11. Het is belangrijk om een onderscheid te maken tussen tijdelijk en structureel leed. Hoe meer je in de categorie tijdelijk krijgt, des te minder last hoef je er van te hebben en dat is gepast, want is ons leven niet “slechts” tijdelijk en vluchtig?
12. Hoe meer jij je uitslooft voor anderen, des te erger kunnen ze je teleurstellen en raken.
13. Wees bereid om ergens niet te komen. Breng jezelf in zo'n positie en stemming dat je het kunt verdragen dat je iets niet bereikt of ergens niet terecht komt: bv. Tai Chi les/maatschappelijke positie/stemming.
14. Beschouw ieder mens als anders en niet als beter of slechter dan jij. Ieder mens in immers een ander.
15. Situaties waaruit je altijd iets positiefs kunt halen: Zware tegenslag laat andere tegenslagen daarna vaak meevallen. Geen zware tegenslag gehad wees er dan blij mee, dat jou dat tot nu toe bespaard is gebleven. 2. Heb je een goed leven, wees dan blij dat het ooit is begonnen. Heb je een slecht leven, wees dan blij dat het ooit eindigt.
16. Blijven relativeren is blijven ontwikkelen.
17. Wie een slecht leven heeft verwachtte dikwijls te veel en wie een goed leven heeft verwachtte wellicht te weinig.
18. Ik zag een keer onze poes die de indruk wekte dat hij schrok van de bewegingen die zijn eigen staart maakte. Dat bracht mij op de volgende gedachte: We zien het leven en de aarde veelal als iets wat los van ons staat. Zij zijn geen onderdeel van ons, zo redeneren wij, terwijl dat wellicht wel zo is. Wij zien dan ook dikwijls alles wat het leven ons laat meemaken als iets wat een externe factor is. Het is waarschijnlijk beter om het leven en de aarde als een deel van jezelf te beschouwen. Iets wat jij jezelf aandoet, kun je veelal beter accepteren dan wat iets of iemand anders je aandoet. Die redenatie (de aarde en het leven zijn een onderdeel van mij) kan dus voordeel bieden en die wetenschap is niet voor de poes.
19. Als iedereen suikerziekte had dan was het geen ziekte meer. Met andere woorden anderen die een ziekte niet hebben bepalen dus of jij ziek bent of niet. Dat laat je toch niet door anderen bepalen, dat maak je immers zelf wel uit. Is ziekte dan toch een keuze?
20. Wie niets plant, zal ook niet snel haast hebben.
21. Beschouw het leven als een therapie voor wat je daarvoor verkeerd deed. God is de therapeut en hij heeft het behandeltraject met je doorgesproken, maar je bent dat gesprek waarschijnlijk vergeten.
22. Het leven zit zo perfect in elkaar dat wie te diep graaft weer aan de oppervlakte terecht komt. Het leven is een cirkel alleen weet niemand welke kant je op moet en dus ook niet wie er voor of achter jou zitten.
23. Je moet bereid zijn alles wat je koestert kwijt te raken en dan krijg je er een vol leven voor terug.
24. Het leven is in feite niet zo moeilijk: De natuur doet immers het meeste werk.
25. Man komt bij dokter en zegt: Als ik met mijn vinger hier druk, doet het pijn en daar ook en daar ook en daar ook. Dokter: er is iets met uw vinger. Net zoals mensen die door hun reactie (ergens de vinger op leggen) van bijna alles wat er gebeurt last hebben, en dat ligt niet aan alles, maar aan de manier waarop ze reageren.
26. Sommige dagen kun je maar beter negeren.
27. Wie denkt, als hij in de problemen zit, het kan alleen maar beter worden, kijkt positief naar de toekomst en staat minder negatief in het heden. Pakt die toekomst goed uit, dan is dat dubbel genieten, valt het echter later tegen, dan is het positief om te weten dat dit eerdere moment (het kan niet slechter) toch achteraf bewijst een prettig moment te zijn geweest. Wie denkt: Het wordt nog slechter, staat angstig in het heden en kijkt negatief naar de toekomst. Wordt dat bewaarheid, dan is dat dubbel afzien, want je ging van kwaad naar erger. Valt dat echter mee, dan heb jij je tijden angstig en negatief gevoeld en dan kan het achteraf dubbel frustreren, als bleek dat dat niet nodig was.
28. Over iemand die na een lange lijdensweg overleed: Dan kon het leven na de dood weleens meevallen.
29. Soms kan een ziekte nodig zijn om weer menselijk te worden. Voordeel van ziekte: Alle ballast werp je af en je komt terug tot de kern en dat is de kern van het leven.
30. Soms moet iemand gebroken worden om hem te kunnen helen.
31. Wat het leven ook voor je in petto heeft, je kunt, zelfs als je niet veel meer kan, altijd proberen het onderste uit de kan te halen.
32. Wie iets van plan is en zich erop instelt dat het niet door zal gaan of zal mislukken, creëert een soort van ruimte waardoor hij het intenser zal ervaren en beter opmerkt als het wel doorgaat of lukt. Anders zou je dat wellicht normaal gevonden hebben en het amper hebben opgemerkt.
33. Tegenwoordig moeten mensen van alles. Soms zelfs zoveel dat het teveel is. Zo kan het bijvoorbeeld gebeuren dat je een periode heel druk bent en van alles moet, maar dan blijf je als die drukke periode voorbij is in die –ik-moet-nog-van-alles-stand staan. Dat kan de pest zijn voor je welbevinden. Daarom kan het raadzaam zijn te bekijken van wie je eigenlijk van alles moet. Ik zou zeggen: Alles wat je van jezelf moet kun je rustig laten vallen, want dat zou wel eens tegen je kunnen werken. Wat je van anderen moet kun je afwegen tegen de opbrengst, om te bepalen wat je eigenlijk van anderen wilt verdragen. Het leven is immers geen moetje en je moet toch wat…
34. Hoe zou jij je voelen als jij wist dat er een heleboel moeite gedaan wordt en er grote inspanningen geleverd worden om jou precies datgene mee te laten maken wat goed voor jou is? Dankbaar toch? Waarom loop jij dan zo ondankbaar door het leven?
35. Geruststellende gedachte: In het leven kun je niets verkeerd doen. Als een beslissing niets verandert, dan hoef je er ook niets van te vinden. Als je het beter krijgt is dat plezierig. Word je er minder van dan kun je daarvan leren en wellicht daardoor ook louteren. In het leven gaat het altijd goed fout.
36. Wie de dood ziet als een nederlaag, mag ieder moment dat hij meemaakt beschouwen als een overwinning.
37. Wie wil dat alles goed gaat, maakt zich afhankelijk van het leven.
38. Als er goede tijden aanbreken, kun je maar beter opgelet hebben. Wie vanwege de regen in de kelder gaat zitten met zijn ogen dicht, zal niet in de gaten hebben dat de zon weer is gaan schijnen.
39. Denk alleen in kansen. Niet: Ik ga tennissen, maar: De kans zit erin dat ik ga tennissen. Zo houd je de mogelijkheid open dat het niet doorgaat. Dat kan teleurstellingen voorkomen en zorgen voor meer voldoening als het wel doorgaat of lukt.
40. Onze kat wil op schoot, maar dat wil ik niet want ik sta juist op het punt om weg te gaan. Zou de kat in de gaten hebben dat ik niet wil of zal hij dat als een voldongen feit zien? Zou hij redeneren in de trant van: Hij wil iets niet? Ik denk het niet. Zou hij weten dat ik een eigen wil heb? Een heleboel problemen tussen mensen ontstaan doordat we vaak het gevoel hebben dat iemand iets niet wil. Het zou wellicht beter zijn als we alles beschouwen als onkunde in plaats van onwil. Dat zijn veel situaties makkelijker te accepteren en zo geef je jezelf en die ander meer ruimte en is dat niet wat iedereen wil?
41. Wat je huis waard is, is eigenlijk alleen interessant als je het wilt verkopen. Zo gaat dat met meer dingen. Mensen maken zich druk over van alles en nog wat, terwijl datgene wat gevreesd wordt nog niet eens in de buurt is, of zelfs nooit in de buurt zal komen. Houd je bij het moment, zodat je meer vrede hebt.
42. Als je een dag leeft vergt dat een behoorlijke investering en inspanning: Conceptie, zwangerschap, geboorte. Leef je 2 dagen dan heb je een hoger rendement van je investering. Iedere dag dat je leeft ben je een dag rijker: Dubbel plezier
43. Als je geen zin hebt in hardlopen, is dat alleen een probleem als je hard moet lopen. Geldt ook voor werk/visite, etc. Zo kun jij je rijk rekenen, door aan al die dingen te denken die je niet hoeft of moet.
44. Het leven/Geluk is altijd daar waar jij bent, nooit waar jij had willen zijn, want dat bestaat niet, omdat jij daar niet bent.
45. Doe je best en probeer het niet goed te doen. Je best doen is oneindig en bij het goed doen is er een punt waarop je kunt zeggen: Zo is het goed. Dan kan het zo zijn dat je toch teleurgesteld raakt en dat vermijd je door je best te blijven doen.
46. Wie niet tevreden is met zijn leven, maakt een denkfout. Je hebt namelijk een/geen keuze. Je zult nooit weten hoe je leven verlopen was als je andere beslissingen genomen had, of als je andere dingen waren overkomen. Daarnaast is het zo dat bepaalde gebeurtenissen altijd onplezieriger hadden kunnen verlopen, wat je in ieder geval een reden geeft om met tevredenheid te beginnen.
47. Het leven betaalt uit in ervaringen. Wij tellen echter veelal onze bezittingen.
48. Stel je voor: je CV gaat stuk. Je mag blij zijn dat je een CV hebt. Stel je voor: je auto start niet: Je mag blij zijn dat jij je een auto kunt permitteren. Zoiets kun je luxeleed noemen.
49. Als je ergens een tekort aan hebt. Bijvoorbeeld geld, energie of kracht, kun je leren met wat je nog over hebt om te gaan. Dat zou ook wel eens voor het leven kunnen gelden. Wie tekort komt (tegenslag/problemen) kan leren beter met het leven om te gaan en dat kan zich later riant uitbetalen.
50. Wie zich haast neemt slechts een omweg. Als jij je haast wordt je namelijk omgeleid of maken ze de bocht ruimer, zodat je toch op tijd aankomt.
Website tipVandaag contact met vrouwen uit jouw regio
Website tipDirect gratis contact maken
-
- Contact-informatie
- Vaassen (GLD) (Kaart)Locatie: